Здравствуйте, меня зовут Кутузова Анна Владимировна, и я — клинический психолог.
Профессионально занимаюсь психологической помощью людям уже больше 15 лет. В офлайн и онлайн формате.
Направления, в которых работаю
Перинатальная (репродуктивная) психология
Это, пожалуй, самое любимое. С 2011 года, как только, я получила специализацию по этому направлению, помогаю людям становиться родителями. Обычно в этом контексте обращаются с запросами:
- Не получается забеременеть (бесплодие)
- Подготовка к ЭКО
- Тяжело переживается выкидыш/ замершая беременность
- Страх перед родами
- Подготовка к родам
- Как быть хорошей мамой?
Семейная психология
Одна из моих ценностей звучит так: в семье должны удовлетворяться потребности всех ее членов. Поэтому встречаемся и работаем по следующим вопросам:
- налаживание супружеских отношений (парные консультации)
- ситуации выбора: сохранять отношения/ разводиться (если каждый из членов пары будет счастлив по отдельности — так тому и быть).
- Поддержка в ситуации развода
- Вопросы детско-родительских отношений/ сложностей у ребенка
- Отношения со старшими родственниками
Клиническая психология
Индивидуальные психологические консультации мужчин и женщин по широкому спектру вопросов, таких как:
- Проблема выбора
- Эмоциональное выгорание
- Отсутствие целей
- Переживание за выросших детей
- Стремление улучшить жизнь стареющих родителей
Перечислять можно много. Какие-то запросы не вписываются в стандартные классификации. Иногда клиент может прийти с фразой:
- «скажите, я нормальный?»
- «знаете, я не вывожу»
- «я часто срываюсь на близких, можно с этим что-то сделать?»
- «у меня каша в голове»
- «я постоянно тревожусь»
И вот здесь начинается работа по прояснению ключевых стрессовых факторов, исследованию возможности их устранить/ адаптироваться.
Групповые занятия
Несколько лет назад я поняла, что с какими-то запросами эффективнее работать в группе. Умение общаться, налаживать контакты, быть смелым, понимать себя, уметь самовыражаться… В целом, развитием эмоционального интеллекта я занимаюсь в рамках работы Школы Актёрской Индивидуальности (ШАИ) им. Демидова
Находкой оказалось, что театральными методами режиссера и педагога (а по образованию психиатра) Н. В. Демидова можно развивать не только актёров, но и «обычных людей»: домохозяек, предпринимателей, бухгалтеров, массажистов, дизайнеров, менеджеров
Онлайн курс для беременных
«Роды впереди»
Услуги и цены
Индивидуальная консультация
4000 ₽ в час
Семейная консультация
8000 ₽ за 2 часа
О моих методах работы
Я не работаю в русле одной школы или подхода. В моем арсенале беседа, метафорические карты, методы моделирования психологического пространства, приемы эмоционально-образной терапии, приемы релаксации и телесно-ориентированной терапии. Я рекомендую литературу, спортзалы, коллег, если того требует ситуация. Иногда приемы, помогающие решить задачу клиента, рождаются прямо здесь и сейчас, на встрече.
Частота встреч регулируется самим клиентом. Человек учится видеть свою истинную потребность в специалисте. Кто-то бывает у меня единожды, кто-то ходит с регулярностью раз в месяц/ пол года/ год. Кому-то нужно 3 встречи подряд, раз в неделю. Каждый из вас уникален. Исходя из этого и строим индивидуальную программу поддержки.
Очень вдохновляюсь консультациями с осознанными людьми. Которые пришли к ощущению того, что жизнь пора менять и готовы взять изменения в свои руки
Образование
- 2010. Череповецкий государственный университет
Психология - 2019. Институт перинатальной и репродуктивной психологии
Клиническая психология
Повышение квалификации
- 2011. «Перинатальная психология и психология репродуктивной сферы»
- 2011. «Репродуктивная психология», Институт перинатальной и репродуктивной психологии
- 2016. «Диагностические методики и приемы практической работы в психологическом консультировании»
- 2017. «Практическая перинатальная психология»
- 2017. «Методики краткосрочной терапии»
Дипломы и сертификаты
Отзывы
Записаться на прием
Контакты
Пишите! Будем вместе искать средства адаптации к изменяющимся условиям вашей жизни, искать ресурсы для устранения стрессовых факторов!
